3·21世界睡眠日丨灵芝助睡眠
2018-03-20每年的3月21日为国际睡眠日。众所周知,人的一生中有1/3时间是在睡眠中度过。 睡眠是一个人类的基本需求,就像吃喝一样,对整体健康起着至关重要的...
春分已至,灵芝“治未病”,防病是关键!
2018-03-20今日春分,无论南方北方,春分节气都是春意融融的大好时节。但是,温度渐升,雨水渐多,细菌也更容易滋长,疾病就随着侵入人体,更是很多疾病的高...
6款春季减肥茶饮推荐!三月不减肥,四月徒伤悲
2018-03-13过完一个年,春天也猝不及防的到了,脱下了厚厚的冬装,却脱不下那一身的脂肪,这时候你还不赶紧减肥,难道是想全年独伤悲? 春季气温回暖,人的...